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上海篮球班培训价格

发布时间:2019-09-08 上海五星体育运动 访问 : 102

主要的国际性篮球组织是成立于1932年总部设在瑞士日内瓦的国际篮球联合会(国际业余篮球联合会)。

当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟(NBA)比赛。

代表中国的水平最高的联赛是中国职业篮球联赛(CBA)比赛。

篮球俱乐部

1. 开始学习半场和全场防守和进攻技巧;

2. 学习北卡罗莱纳的自由传球进攻体系,该体系只有少数的固定规则,重点在于强调拉开球场空间和团队合作;

3. 学习1-4进攻体系,该体系是通过一些基本配合,让学员们理解篮球作为一项团队运动是如何将场上的5名球员聚合为一个整体,以便在全场比赛中创造一种特定的得分方式;

4. 在防守技巧方面,学习通过执行一套固定的反击战术来阻止对手球队。


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Taylor,现任五星体育运动深圳总部外籍篮球教练

作为一名教练,我的目标是为了改造我的球员,通过与他们沟

通交流来确保他们确实是在享受这个自我改善和自我约束的过

程。篮球是我的挚爱,再加上我的精力和热情,我相信我能在

任何一个团队发光发热。以我作为一名运动员和教练的经验来

看,关注身心健康是最重要的。专注于身体的运动和健康,同

时倾听、监测和评估它,是一个运动员进步过程中必不可少的

一部分。这是我坚信的,也是我在《MPAC Sports》上看到的。


主要资历:

●  给来自东南部地区的150多名孩子和25多支高中球队组织了

一个篮球训练营;

●  给35名6至18岁的儿童提供过一个特别、安全及内容丰富的

夏令营,教他们篮球基础知识

●  2009-2015弗吉尼亚罗阿诺克学院男子篮球队

●  2013 - 2015 担任美国查尔斯顿南方大学男子篮球队助理教

练、教务总监

●  2015 - 2017担任南塔克特Ack Ballers夏令营总监

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Joey-J,现担任五星体育运动深圳总部中籍篮球教练

一位普通而又热爱篮球的英语专业毕业生,毕业后先是从事外

贸工作,由于对篮球这项运动一直充满着热爱,所以希望通过

作为青少年篮球教练, 在追求自己篮球梦想的道路中能够感染到

更孩子,帮助更多孩子,让跟孩子享受到篮球这项运动的魅力

以及乐趣。


主要资历:

● 15个月,1000场以上的3-16岁青少年美式篮球培训(英文教

学)经验。

●  作为五星教练团队的一员,一直接受着职业教练,五星体育

运动教学总监Bob Pierce的指导以及培训。以及与其他优秀的

中外籍教练一起合作,不断学习到不同的欧美教学风格和特点。

●  Nike Rise Academy 教练团队成员之一。

●  多次参加过世界级投篮大师Dave Hopla的投篮特训,以及

投篮教学的培训。

●  作为教练员参加过多届篮球特训封闭营。

●  与教学总监Bob, 以及Bennie教练一起受邀到东莞女子篮球

学校为女球员进行指导培训。

学校介绍

五星体育运动有限公司,是一家正式的、合法注册的外资公司,于2012年底成立,是中国规模大型、学员众多的运动培训机构之一。我们致力于草根体育项目的发展,面向4-18岁的青少年儿童,提供快乐、全面以及专业的全英语体育培训。 公司从成立之初只有3名学员,迅速发展成华南地区规模大型,拥有约4000名固定学员的体育培训机构。培训地点分布在深圳、广州、成都、上海、北京,每周有200多个班级分布在30个教学点上课。 为全方位满足学员需求,我们根据他们的年龄层段、能力水平以及培训目标,设立了不同种类的训练课程。无论您的孩子是想通过参加趣味活动来提高他们的身体素质,还是想以成为专业体育运动员为目标,我们的课程都能够帮助孩子们实现他们的梦想。我们的宗旨,就是让孩子们能在未来的道路上获得成功!微信图片_20190703173802.jpg

(1)24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球最后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

(2)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

(3)5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

(4)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

  (5)回线:进攻队员不得将球传回后场,

(6)进攻干扰球:进攻球员干扰(如射球后篮球还没有离开篮框的上空便把篮球拨入),则判进攻干扰违例,防守得控球权。


学习技巧   

步骤1

膝盖弯曲,双手向上举起准备好接球;

步骤2

对于右手投篮的人来说,当你接球时,你的左脚同时往篮筐方向踏下(左手投篮者则使用相反的脚)。 

步骤3

将你的右脚直接朝着篮筐跟进踏下,这样你的脚就能与篮筐呈直角。

提示:将第一只脚指向篮筐,会引导你的肩膀与篮筐保持着直角,这样你将投进更多的球。

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