网络给我们的生活带来了很多方便，在衣食住行处处体现出他的优势。无论小孩还是大人，每天都要和网络打交道。然而青少年正是贪玩的年龄，一不小心就会网络成瘾，又给生活带来不必要的麻烦。

网络成瘾的表现

依靠互联网:我太想上网了，以至于我无法控制它。上网的想法和网上的场景不断出现在我的脑海中，我渴望再次上网。我曾多次试图控制自己不上网，但都失败了。

 “宽容”表现:你需要不断增加你的在线时间，才能感受到和以前一样的快乐和满足；上网的实际时间和频率往往比计划的要长。

 “节欲”的表现是:上网时，你精力充沛，无精打采，觉得生活不好玩。

 生活受到影响:为了上网，他们会毫不犹豫地放弃其他事情，比如交朋友和学习。为了有更多的时间上网和改变他们的生活方式，他们整晚都呆在网上，甚至不吃不洗。遇到的问题只会回到网络，麻痹自己，发泄情绪。

网络成瘾的危害

人际交往受损:喜欢呆在网上，不愿意与父母和同学交流，逐渐变得对他人非常冷漠，并且从长远来看人际关系受到了明显的损害。

生理危害:过度上网、头晕、头痛、颈背痛、睡眠障碍、食欲不振、消化不良、体重减轻、疲劳和其他生理不适。严重的疾病会导致免疫功能下降、心血管疾病和眼睛问题。

心理危害:情感问题:抑郁、悲观和消极，丧失自信，缺乏兴趣和动机，甚至自杀的想法和行为；行为问题:敏感的冲动、与父母的冲突、家庭暴力、离家出走、越轨行为甚至犯罪；对父母、老师或朋友撒谎，隐瞒他们对互联网的迷恋，以及花在互联网上的时间和金钱。

网络成瘾的原因

网络具有“匿名性”、“便利性”和“不现实性”的特点，这使得网络具有吸引力，构成了网络成瘾的外部原因。

“匿名”是指一个人不能在互联网上使用自己的真实姓名，并且可以扮演与现实生活中不同的角色。“便利”是指人们可以随时通过网络到达“世界的每一个角落”，并且可以快速获得各种信息和娱乐。“不现实”是指人们可以通过互联网暂时逃避现实而不面对现实的不愉快和压力。

网络成瘾往往有一些特殊的“易感性”，这构成了网络成瘾的内在原因。网络成瘾者往往缺乏自制力。没有时间感；关注现在而不是长期；多动症儿童更有可能发展成网络成瘾。网络成瘾者过于依赖和害羞。抑郁和孤僻的性格。此外，现实遇到了困难，缺乏处理这些困难的能力，这往往使个人感到他们的心理需求无法得到满足，并转向网络成瘾。

网络教育不是政府严格管理我们就没有多大的责任了。对青少年的网络教育老师和家长共同努力才是根本！