儿童发展心理学的研究表明

5－7岁的的孩子，聚精会神地注意单一事物的时间大约只有15分钟；

7－10岁的孩子可以持续20分钟；

10－12岁的可以持续25分钟了。

当我们的家长认识到不同年龄的孩子他们的心理发展水平不一样时，就可以根据自己孩子的实际年龄做出适当的要求了。

无论孩子属于哪种类型，其问题的核心都是孩子的注意力执行机制发展不成熟，从而削弱他们的自我控制能力。

其实，孩子好动的原因除了受到“多动症”的困扰外，更多是由于情绪困扰而表现出不专注和好动的行为，因为孩子表达情绪、发泄情绪的途径非常有限，而且言语表达，尤其是用语言表达内心感受的能力更是发展还不完善，所以难以用家长所希望的成人方式来表达不良情绪，而是用“好动”、“坐不住”等烦躁不安的行为来不正确地表达情绪。

所以好动的孩子并非是故意去捣乱的，但由于他们常有捣乱的行为，故被贴上“不听话的孩子”、“麻烦的人”等标签，从而打击了孩子的自信心。

那么，作为家长，面对好动的孩子，在家里我们可以怎样帮助孩子集中注意力呢？

1. 孩子学习时，将能导致孩子分心的因素减至最低，例如调低电视声音、把孩子安排在远离窗户和门口的地方。

2. 确保书桌上整洁和没有跟学习无关的小物件。

3. 制定做功课和日常事务的时间表。注意要把各个学习任务分段进行，确保孩子在每个任务之间有10－15分钟的休息。

4. 将孩子使用的文具存放在他能轻易拿到的指定的地方。

5. 惩罚孩子不良行为的方式要事先跟孩子协商后，并保持一致性和持续性。而且说到要做到。不要随意改动惩罚规则。同样，奖励的方法也是一样。

6. 在责备孩子不良的行为同时，更加要告诉和示范什么才是正确的行为。

7. 可以和孩子进行家居式的注意力小游戏。例如跟孩子比赛“左手画方，右手画圆”的游戏，寓教于乐，又能增进家庭成员间的融洽程度。

如何面对孩子的多动行为 ?

1. 不理会不端行为

但是只可以不理会非危险性的行为。应该转移视线或者静静的走开，不要对孩子的行为加以理会。不要回头看，也不要对孩子所做的感兴趣。不要显露出任何焦虑。如果我们情绪失控，孩子会继续做出更多不端的行为。

2. 立即阻止危险的不端行为

从背后搂紧他，使他不能反击地咬、打或者踢你。应该搂紧他一段时间，不要立即松手。一直保持镇定。当他停止挣扎，才慢慢松开他。

3. 用平静的语气责备

走到孩子面前，四目相投。向他表示你不满他的行为。保持镇定，说话精简。从远处喊骂是不能起任何作用的。

4. 暂停活动

孩子不守规矩，把他带到僻静处，让他反省。二话不说，即使他正在做喜欢的事情，也要坚持这么做。

5. 处罚孩子的原则

应该确保一致性和立即性；不要被他威胁或者和他讨价还价；不要让他视你为无能的老师。

以上小编介绍怎么应付孩子多动症的办法，希望能够帮助到各位家长，帮助孩子控制好多动症，了解更多关于多动症相关问题，咨询我们老师。