脑电生物反馈技术是目前世界上最先进的注意力训练手段，在欧美已经广泛运用，但国内发展相对滞后。竞思教育作为国内第一家使用脑电引进反馈技术进行注意力培训的机构，到目前为止，在全国30多个城市已经发展了40多家训练中心。

　  在美国，竞思教育在加州瓦伦西亚，加州尔湾，密歇根州安阿伯，和佛吉尼亚夏洛特维尔都设有研究室，一大批美国顶尖的科研人员专注于竞思领航星、训练模型的研发。在国内，竞思教育培养了大量有丰富儿童教育经验的训练老师，他们很多都有教育学、心理学硕士背景。雄厚的科研实力、优秀的教学团队、加上近十年的教学实践，使竞思教育在训练孩子注意力方面结出了丰硕的成果。

　  脑电生物反馈的成熟运用，加上竞思独创的沙盘训练、心理辅导、情绪管理、习题巩固、行为约束等，可从根本上提高孩子的注意力，最大限度激发孩子的想象力、创造力。

     因此，竞思教育能斩获此两项殊荣，可谓是实至名归。

自控能力

什么是自控能力：

自控是一个人对自身心理与行为的主动掌握。是一种特殊的活动。自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自控水平的高低与个性品质和自身锻炼密切相关。自控能力是抑制神经兴奋的一种能力，也是控制、克服气质特征中某种消极因素的重要途径。通俗来说，自控能力就是控制自身情绪、约束自身言行的一种能力。

训练项目：

呼吸训练 认知训练 放松训练 意志力训练 积极暗示训练 静心训练:静坐 行为控制训练 情绪控制训练

训练成效：

不盲从，善于独立思考，明辨是非

不莽撞，做事计量后果，勇于承担责任

可以科学合理地利用时间，有效地管理时间

做事果断，不消极、刻板、逃避，可以拒绝诱惑

生活、学习、体育、游戏等全方面的自律能力提升

善于自我总结，对自身错误行为可以有效地自我调节

对于应该做的和不该做的有明确的认知，人生目标明确

学习有计划性，可以合理安排学习、休息、活动的时间

适当的克制冲动，有效的进行自我情绪调节，调动积极情绪

老师简介：

　　竞思高级培训师。负责竞思培训操作规范的设计制定及升级、培训课程设计及优化、学员心理分析研究等。美国加州大学欧文分校(University of California, Irvine) 政治学博士生。2008年获美国匹兹堡大学(University of Pittsburgh) 亚洲研究中心政治经济学双学科硕士，在读期间于亚洲研究中心兼任教职。美国CSD 研究中心(Center for Study of Democracy)研究员，发表英文论文和书籍若干。在美期间曾在CARTUS 公司担任中美经济文化咨询师，并获得国际脑反馈组织（ISNR）培训资格师执照。具有多年教学经验。

具体方法:

滑板游戏

指导重点：俯卧在滑板上做前进、后退等动作，可以促进双侧的统合，强化本体感、触觉与前庭感觉。

训练能力: 感觉统合能力、视听知觉能力、空间想象力、自控力、自信心、情绪管理能力、团队协作能力

滑板过河

指导重点：孩子俯卧在滑板上，头抬高，双手交互拉着预先架好的绳子，逐步前进；也可让孩子仰卧在滑板上面，以手脚交互拉动绳子前进。这类游戏可以协助促成身体双侧协调，达到较理想的效果。也可以不断地调整自己的方向，如回转、转弯。建议此游戏30分钟/次，2-3次/周 。

训练能力:自控力、视听知觉能力、思维理解力、空间想象力、自信心、情绪管理能力、表达能力

平衡跳跃游戏

指导重点：指导者带着幼儿在弹簧床上做各种形式的跳跃运动。这种运动对前庭自律神经的发展帮助较大。前庭觉输入时不受自己意识的干扰，对重力感的掌握和触觉感的清晰输入大脑更有帮助。孩子在弹向空中时，可以鼓励他唱歌或配合音乐做动作，可以松弛他的紧张感。此游戏幼儿每次跳约80-100下，时间持续20-30分钟，2-3次/周。

训练能力:强化前庭刺激、矫治重力不安、亲子互动、感觉统合能力、表达能力、情绪管理能力

火车厢接龙

指导重点：用积木围成一条曲折变化的通道，让儿童俯卧在滑板上，排成长龙，后面的儿童双手握着前面儿童的双腿，由1个儿童带领，顺着通道的方向前进；也可以由前面的儿童用双脚勾着后面儿童的颈部一起滑动。

训练能力：训练孩子的团队协作能力、领导力、自控力

平衡台互相扶持

指导重点：老师和孩子一起站在平衡台上，共同手牵手摇晃，对孩子身体的协调、触觉、前庭都有足够的刺激。由于采用站姿时，重力感通常较不稳定，两人以同一速度、配合彼此摇动的韵律，两个人配合的动作对相互合作关系的建立颇有帮助。也可以让孩子配合指导老师的动作，完全处于无意识下活动身体，对前庭自律神经的发展帮助较大。

训练能力：训练孩子的自控力、自信心、情绪管理能力