沈阳少儿记忆力班培训
发布时间:2019-07-18 沈阳竞思素质教育 访问 : 1632008年12月,在中国设立竞思教育,并为竞思教育服务中国的用户做全方位的理论指导与技术支撑。
2009年起,竞思陆续在美国各合作医院和培训机构对共同研发的硬件和软件进行测试。不到两年,竞思在美国由1个研究中心拓展到4个研究中心。开始服务美国的儿童、大学生、企业白领乃至美国宇航员。
竞思根据现代脑科学的研究成果、保障训练的科学性,引进专业的脑电生物反馈技术、实现训练的专业性,并使用国外TalegenesNoiseDigitalReduction(NDR)技术、实现训练的准确性,通过增加注意力波、减少分心波和紧张波,从而从本质上集中学员的注意力。
情绪管理
什么是情绪管理:
情绪管理,指研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。现代工商管理教育如MBA、EMBA等均将情商及自我情绪管理视为领导力的重要组成部分。
训练项目:
情绪识别训练 情绪控制训练 情绪宣泄训练 情感表达训练 自我激励训练
训练成效:
提高情绪的自我调节能力,抑制情绪冲动
处理好情绪,跟同学老师建立和谐良好关系
消除学业压力和焦虑,提高学习效率和成绩
在生活、学习、体育、游戏等全方面的情商提升
调动积极情绪,感染影响他人,处理好人际关系
了解自我内心想法和心理倾向,更清晰地认识自己
培养情绪的自我察觉能力,提高自我理解和心理领悟力
适当的克制冲动、有效的进行自我情绪调节、调动积极情绪
激励自我情绪管理,提高对他人的识别能力,产生同理心理
老师简介:Anderson
专家简介:约翰·安德森 哈佛大学硕士 北美脑电生物反馈协会教学部负责人。从事医学超过30年,是心理学,神经学和发展神经科学的专家。从1974年开始从事脑电生物反馈和生物反馈疗法。他的客户主要是儿童和成人多动症患者。安德森先生现为竞思提供咨询服务,任高级讲师,训练竞思培训师。
具体方法:
了解自己
指导重点:只要我们能够了解自己,就能够有效的改变曾经影响自己发展的心态、习惯、和思维方式。让我们学会去思考和行动,激励我们不断超越自我,战胜困难,团结协作,向心中**伟大的目标奋斗,勇往直前,永不气馁。
训练能力:自我认知能力、自信心、自律能力
冰海沉船
指导重点:团队挑战
训练能力:创新思维和应变能力的训练,团队合作精神
岛屿新生
指导重点:团队挑战
训练能力:沟通能力、沟通技巧的训练与协作精神的培养。
巧解烦恼
指导重点:团队挑战
训练能力:集体智慧的发挥,信任别人,对突发事件的应变能力训练
丛林求生
指导重点:团队挑战
训练能力:团队沟通与合作,工作方法训练